睡眠品質線上評估
愛普沃斯嗜睡量表(Epworth sleepiness Scale, ESS)
請根據你最近的生活,評量下列情況中 可能會打瞌睡或睡著的機會
1.坐著閱讀書報
2.觀看電視
3.安靜地坐在公共場合,沒有活動
4.當乘客坐在車內連續開了一個小時
5.下午躺下來休息
6.坐著與別人交談
7.午餐後安靜坐著時(沒有喝酒)
8.開車(或乘車)當中,車子停下來幾分鐘